「せっかく覚えたはずなのに、テストになると出てこない…」そんな経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。暗記が苦手だと感じるのは、覚える力が弱いのではなく、正しい方法を知らないだけという場合がほとんどです。この記事では、忘れにくい暗記法のコツを紹介します。

こんな人におすすめ

• 暗記が苦手でテストに活かせないと悩んでいる人
• 覚えてもすぐに忘れてしまう人
• 効率よく暗記して勉強時間を減らしたい人
• 暗記科目で点数を伸ばしたい人

忘れにくい暗記法のコツ

• 繰り返しのタイミングを工夫する： 人の記憶は時間が経つと忘れやすくなります。1日後・3日後・1週間後など間隔を空けて復習することで定着率がアップします。
• 声に出して覚える： 目で見るだけよりも、耳と口を使うことで記憶に残りやすくなります。特に英単語や歴史用語に効果的です。
• アウトプットを意識する： 問題を解いたり、人に説明したりすることで記憶が強化されます。「思い出そうとする作業」が最も効果的な暗記法です。
• 環境を変えて覚える： 同じ場所だけでなく、通学中や図書館など異なる環境で覚えると、記憶が引き出しやすくなります。

効率よく暗記を続けるために

暗記は一度で完璧にしようとすると挫折してしまいます。「今日はここだけ」と小さな範囲に区切り、短時間で繰り返す方が効率的です。また、暗記は机に向かう時間だけでなく、移動時間や待ち時間にも取り入れられるのが強みです。日常のスキマ時間を上手に使うことが得点アップへの近道です。

まとめ

暗記が苦手と感じている人でも、方法を工夫すれば「忘れにくい勉強」に変えることができます。大切なのは、繰り返すタイミングを意識すること、アウトプットで確認すること、そしてスキマ時間を活用すること。ぜひ自分に合った暗記法を実践して、得点力を伸ばしていきましょう。

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