模試や本番が近づくと、よく聞く言葉があります。
メンタルが弱くて本番に弱いです。
緊張すると頭が真っ白になります。

結論から言います。
それ、メンタルの問題ではありません。
ただ単純に実力が足りていないだけです。

きつく聞こえるかもしれませんが、これは責めているわけではありません。
むしろ一番優しい見方です。

本番で緊張するのは当たり前です。
緊張しない人間はいません。
それでも点が取れる人は、緊張を上回るだけの実力があるだけです。

名前は書けましたよね。
選択肢も読めましたよね。
問題文も意味不明ではなかったはずです。
つまり、パニックで何もできなかったわけではありません。

それでも解けなかったのなら、原因ははっきりしています。
解けるだけの準備ができていなかった。
それだけです。

ここでメンタルのせいにしてしまうと、一気に詰みます。
なぜなら、メンタルが原因ですと言われた瞬間、打ち手がなくなるからです。
気合ですか。
根性ですか。
本番はリラックスしましょうか。

そんなもので点数は上がりません。

一方で、実力が足りないだけだと考えれば、やることは明確です。
解ける問題を増やす。
時間内に処理できる問題を増やす。
本番と同じ条件で演習を積む。

これらはすべて、今日からでも改善できます。

本番に強い人というのは存在しません。
いるのは、本番でも崩れないだけの準備をした人です。

模試で取れる点数は、実力の上限ではありません。
今の準備量で、本番で出せる再現性のある点数です。
そこが低いなら、やるべきことはシンプルです。

メンタルを鍛える前に、まず勉強をしてください。
解ける問題を増やしてください。
説明できるレベルまで理解してください。

それができたとき、
あれ、本番でも普通に解けるな
そう感じるようになります。

自分は本番に弱いと思い込むのは、今日で終わりにしましょう。
それは逃げ道であって、解決策ではありません。

青葉台校では、点数が伸びない原因を精神論では片付けません。
何が足りていないのか
どこまでできていれば合格点に届くのか
そこを一緒に整理します。

今の勉強で間に合うのか不安な人。
模試の結果をどう見ればいいかわからない人。
本番が怖いと感じている人。

一度、話をしに来てください。
怖さの正体を、数字と行動に分解します。

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