夏休みも終盤、模試や過去問演習の結果を見て「このままで間に合うのか？」と胸がざわつく時期です。特に第一志望校が高い壁に感じられ、判定が思うように上がらないと、不安や焦りが一気に膨らみます。ですが、この感覚はほぼ全員が抱く […]

この記事で解決できること 模試直前に何をすればいいかがわかる 精神的に安定した状態で模試を迎えられる 結果を最大化するための効率的な勉強法がわかる   模試直前は「新しいこと」をやらない 模試の数日前は、不安から新しい参 […]

この記事で解決できること 夏バテの原因と症状を知る 夏バテ中でも集中力を保つ勉強法 体調を回復させる生活習慣と食事の工夫 夏バテはなぜ起こる？ 夏バテは、高温多湿の環境によって自律神経が乱れ、体がだるく、食欲不振や集中力 […]

この記事で解決できること 勉強中の眠気を即効で覚ます方法 眠くなりにくい勉強環境の作り方 受験期に集中力を保つ生活習慣 なぜ勉強中に眠くなるのか？ 受験勉強をしていると、特に午後や夜に眠気が襲ってくる経験は誰にでもありま […]

この記事で解決できること なぜ休憩を取らずに勉強すると効率が落ちるのか 効果的な休憩の取り方 水分補給や軽い運動が集中力を高める理由 「休憩＝サボり」ではない 受験生の中には「休憩を取るとサボってしまう」と感じて、何時間 […]

この記事で解決できること スマホ依存が学習に与える影響 スマホを手放せない心理的な理由 無理なくスマホとの距離を取る現実的な方法 スマホ依存は「甘え」じゃない 「スマホばかり見てしまう」「やるべきことがあるのに、ついSN […]

この記事で解決できること 中だるみが起きる理由と仕組み 勉強に戻るための具体的な方法 「やる気」ではなく「仕組み」で動く考え方 夏の中だるみ、誰でも経験します 夏休みの前半は「この夏で逆転するぞ！」「1日10時間やるぞ！ […]

この記事で解決できること 駿台全国模試・河合全統模試・進研模試の違いが分かる 自分の学力や志望校に合った模試の選び方が分かる 模試の活用法・成績の見方も理解できる 模試ってどれを受ければいいの？ 受験生やその保護者からよ […]

この記事で解決できること 夏休みに成績を上げるための本質的な考え方 差をつけられない勉強の進め方 周囲に遅れを取らないための習慣作り 「差をつける夏」に潜む落とし穴 夏休みは受験生にとって最大の勉強時間を確保できる期間で […]

この記事で解決できること 受験勉強中に孤独を感じる理由と心理 孤独感とどう向き合えばいいか 今すぐできる孤独対策や勉強の工夫 勉強していると、なぜ孤独を感じるのか？ 受験勉強は、基本的に「一人でやる」ものです。 教室で授 […]