こんにちは、現論会土浦校です！

勉強時間は「机に向かう時間」だけだと思っていませんか？
実は、通学中やちょっとした待ち時間などの「スキマ時間」をうまく使うことで、1日30分〜1時間の差が生まれます。これが積み重なると、大きな差に…！

今回は、登下校中や待ち時間にできる勉強アイデアを紹介します。

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1. 【電車・バス内】耳から学ぶ！音声教材の活用

移動中は耳でインプットするのがおすすめです。

• 英単語帳の音声を聞く（リスニング対策＋発音の確認）
• 自分で録音した要点メモを再生する（社会や理科にも◎）
• 英語のニュース・ポッドキャストを聞く（シャドーイングも可能）

両手が空かない状況でも効率的に知識を吸収できます。

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2. 【徒歩通学】暗記の確認・口頭テスト

歩いている間は「自問自答スタイル」がおすすめ！

• 「昨日覚えた英単語、10個言えるかな？」
• 「鎌倉幕府の重要な出来事を時系列で言ってみよう」
• 「一次関数のグラフの特徴って何だっけ？」

自分に問いかけることで、記憶が強化されます。

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3. 【学校の休み時間・昼休み】5〜10分でできるタスクを用意

• 1セクションだけ英文解釈
• 数学の公式の再確認
• 古文単語を10語確認

ポイントは、「短くて完結するもの」を事前に用意しておくこと。スマホで持ち歩ける単語アプリや、ポケットに入る小さなノートが便利です。

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4. 【塾や病院の待ち時間】「ながら見直し」で理解を深める

• 過去のノートを読み返す
• 模試の間違い直しを再チェック
• 勉強予定を手帳やアプリで整理

待ち時間には“ガッツリ新しいことを覚える”よりも、復習や整理をするのが効果的です。学習全体を俯瞰でき、計画のズレも修正しやすくなります。

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5. 【スキマ時間を習慣化するコツ】

• スマホのロック画面に英単語を表示する
• スキマ時間用の教材（1分でできる問題集など）を常にカバンに
• 毎日「何分活用できたか」を記録する

「スキマ時間を使おう！」と意識するだけでも、行動が変わってきますよ。

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まとめ：スキマ時間は“勉強時間の貯金箱”！

勉強にまとまった時間を取れない日もあります。そんなときこそ、スキマ時間をうまく活用して「やった感」「積み上げ感」を得られると、自信にもつながります。

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