【意識が変われば行動が変わる】 ”時間がない”中でも勉強量を確保する方法
更新日 : 2025年6月6日
こんにちは!現論会仙台駅前校です。
「部活や行事が忙しくて勉強時間が取れない……」という声をよく聞きます。
でも、ちょっと待ってください。本当に“時間がない”のでしょうか? 実は、意識の持ち方ひとつで、勉強時間はグッと増やせるんです。
今回は、現論会仙台駅前校が伝える “頭の中で勉強する” という新しい発想についてご紹介します!
1. “勉強=机に向かう” という思い込みを捨てよう
もちろん机に座っての学習は大事です。 でも、それだけが勉強ではありません。
🧠 通学中に英単語を思い出す
🧠 トイレの中で古文の助動詞の活用を確認する
🧠 シャワー中に今日やった公式を口に出してみる
こうした**「脳内復習」**こそ、隙間時間を最大限活かすコツです。
2. 「覚える」ではなく「思い出す」時間を意識する
人間は”忘れる生き物”です。
だから、1回のインプットよりも 何度も思い出すことで記憶が強くなるということが分かっています。
つまり、
✅ スマホを触るその前に単語1つ思い出す
✅ 移動中に理科の用語を5つ脳内確認
✅ お風呂に入りながら今日の数学の復習を1問
これだけで、“何もしていない時間”が“超濃密な学習時間”に変わるんです!
3. 「頭の中で勉強する」習慣をつけるには?
やり方はとてもシンプルです。
🎯 夜、寝る前に「今日の5分間復習メモ」を脳内でつくる
🎯 スマホのロック画面に「単語テスト」「公式チェック」などのリマインダーを設定
🎯 鏡を見るたびに「英単語1つ復唱」などの“ルール”を決める
このように、自分だけの「無意識ルール」を設定することで、自然と学習時間は伸びていきます。
4. 現論会仙台駅前校は“時間の使い方”から指導します
現論会仙台駅前校では、
💡 あなたの1日の生活をヒアリングして
💡 どこに勉強を入れられるかを一緒に分析し
💡 無理なく「毎日継続できる勉強スケジュール」
を一緒に作ります!
「勉強する時間がない」と感じている人ほど、 現論会の学習コーチングを受けてみてください。
忙しい受験生こそ、意識改革が第一歩!
📌 勉強は“時間があるからする”のではなく、 📌 “時間を作る意識”と“頭の使い方”で決まります。
現論会仙台駅前校では、どんなに忙しい受験生でも その生活にぴったりフィットする学習計画を一緒に立てます。
少しでも「勉強時間を増やしたい」と思っているあなた、 まずは無料受験相談でお話ししてみませんか?
あなたの時間の使い方、根本から変えます。