電車・バスの時間、なんとなくSNS…になっていませんか？実はここが合否を分ける差になりやすいんです。 ■ スキマ時間は「作る」ものじゃなく、すでにある 移動15〜30分 × 1日2回 = 1日30〜60分、土日は学校に行 […]

どれだけ頑張って勉強をしていても、姿勢ひとつで集中力や記憶の定着は変わります。 猫背になると、脳への酸素供給が低下し、眠気や思考の鈍りを招きます。逆に、背筋が自然に伸びた姿勢は“集中モード”に入りやすくなります。 つまり […]

「やる気が出ない」と感じるとき、解決策は“やる気を出すこと”ではありません。必要なのは、やる気がなくても動ける脳の設計です。鍵になるのがドーパミン（報酬系）。 今回の記事では、スマホが勉強の集中と睡眠を乱す科学的理由と、 […]

「眠いけど勉強しなきゃ…」「寝たほうがいいのは分かっているけど不安…」 受験生の多くが、睡眠と勉強のバランスで悩みます。睡眠を削って勉強するのはだめです！ 努力は、睡眠で“完成”する。睡眠の質が、成績の質になる。 ■ 記 […]

自分の苦手はわかっている。どれくらい点数が必要かもわかっている。 でも——そこから何をすればいいのかが分からない。 そんな気持ちのまま、今日も机に向かっている人へ。 ■ 「やる気がないわけじゃない」それが本当の姿 受験は […]

お子さまを見ていて、「努力しているのに成果が出ない」そう感じることはありませんか？ それは決して、頑張りが足りないわけではありません。 原因は、間違いを改善する仕組みがないことです。 ■ 子どもは「何を直せばいいか」が分 […]

「正直、今まで本気でやってこなかった」「どこから始めればいいかわからない」 そんな受験生へ。まず最初に伝えたいのは―― まだ終わりじゃない。今日、動き出せばまだ戦える。 ■ 点数が伸びていない本当の理由 「才能がない」「 […]

模試の結果や過去問の点数を見て、「このままじゃ間に合わないかも…」と感じ始める11月。 でも実は、今からが最も成績が伸びやすい時期です。大学入試センターのデータでも、10月〜本番の伸び幅が最も大きい生徒が多数であることが […]

塾といえば「授業を受ける予備校」か「質問できる個別指導」か。 多くのご家庭がこの二択で悩まれるなか、近年注目されているのが、第3の学習支援 “コーチング型”です。 現論会は、この「コーチング型」に特化した指導を行っていま […]

気づけば11月。部活、学校行事、定期テスト…濃い毎日が続きますよね。 でも、受験生という視点で見ると、今の時期は「差がつく分岐点」です。 高3の夏に一気に伸びる人は、例外なく高2の今から準備を始めています。 ■ 残り約1 […]