共通テストまで残り40日前になると、多くの高3生と浪人生が「点数が安定しない」という悩みを抱えます。同じ科目でも日によって点数が上がったり下がったりする状態は珍しくありません。これは勉強量の問題ではなく、学習の仕組みに原因があることが多いです。この記事では、点数が安定しない理由を構造的に整理し、直前期でも改善できる具体的な手順をまとめます。

点数が安定しない生徒に共通する事実

点数が安定しない生徒には、次のような共通点があります。どれも学力そのものより「解き方の再現性」が不足しているときに起こる状態です。

・正答率が高い問題でもミスが生じる
・演習ごとに時間配分が変わる
・過去問の点数が安定しない
・理解できているはずの単元で落とす
・演習後に改善点を把握していない

特に「毎回なんとなく解いている感覚」があると、点数は安定しません。以前も説明しましたが共通テストは処理の再現性が求められるため、手順が曖昧なままでは努力が点数に反映されにくくなります。

なぜ点数が安定しないのか：原因は“学習構造”にある

共通テストは大量の情報を短時間で処理する試験です。そのため、学力だけではなく「同じ思考手順を繰り返せるかどうか」が点数を左右します。脳科学の観点でも、人は不安があると前頭前野の働きが低下し、判断が揺らぎやすくなります。直前期は精神的負荷が高まるため、普段よりも手順の曖昧さが露骨に点数へ影響します。

つまり、点数が安定しない理由は「勉強が足りない」ではなく、「手順が整っていない」ことにあります。直前期でも手順の再現性を整えることで、点数は安定しやすくなります。

40日前からでも改善できる「得点の仕組み」

ここでは点数の安定を妨げている要素を三つに分けて整理します。この三つを把握するだけで、改善の方向性が明確になります。

1つ目は「判断基準が曖昧」であることです。文章を読む順番、根拠の取り方、計算に入るタイミングなど、判断のルールが曖昧だとミスが起こりやすくなります。

2つ目は「分析が表面的」であることです。間違えた原因を感覚で処理してしまうと、改善が進まず点数が安定しません。

3つ目は「演習ごとにやり方が変わる」ことです。コロコロ方法を変えると、脳が本番の負荷に耐えられず、安定したパフォーマンスが発揮しにくくなります。

この三つを修正することが、点数の安定への最短ルートです。

改善のための具体的な手順：直前期の学習再設計

ここからは、今日から実践できる具体的な改善方法を紹介します。科目を問わず効果があるやり方であり、直前期でも無理なく取り組めます。

① 1日の演習を「時間内で解く→分析する」に完全分離する

演習を解いている最中に悩みすぎると、本番と異なる負荷になります。時間内で解き切ってから分析を行うほうが、普段と本番の状況が揃いやすくなります。この分離は点数の安定につながる重要なポイントです。

② 正解した問題も「なぜできたか」を文章で残す

直前期の学習は誤答分析に偏りがちですが、正解を分析するほうが再現性の向上に直結します。同じ手順を再使用できるため、安定した得点力が身につきます。

③ 間違えた原因を“判断のズレ”まで特定する

知識不足なのか、読み飛ばしなのか、根拠の取り方が甘いのかなど、原因を具体的に分解します。抽象的な反省では行動に結びつきません。

④ 自分専用の「判断ルール」をつくる

例えば、英語なら「先に設問を読む」「根拠箇所に短いマークをつける」、数学なら「問題文の条件を整理してから計算に入る」など、行動が明確化されます。ルールがあるだけで本番で迷いが減り、安定した点数につながります。

⑤ 演習と復習を“同じ順番”で繰り返す

直前期にやり方を変えると不安が増し、点数が揺れやすくなります。同じ順番を繰り返すことで、脳が手順を自動化しやすくなり、本番で再現性が高まります。

点数の安定につながる日々のルーティン

直前期のルーティンは複雑にする必要はありません。必要なのは再現性だけです。例えば

・毎日決まった時間に1セットの演習
・演習後に正解・誤答の理由を短く記録
・翌日の演習で同じ型を再現
・週末に3〜5本分の分析を振り返る

このルーティンは負担が大きすぎず、短期間で効果が出やすいため、直前期の生徒にとって最適な設計です。

現論会としてできるサポート

現論会では、科目ごとの知識提供だけでなく「学習の仕組み」を整えるサポートを重視しています。直前期は勉強量を増やすよりも、手順のブレをなくすほうが点数の伸びにつながります。判断ルールの作り方や、演習の改善点をどのように整理するかを一緒に設計し、本番で迷いが生まれない状態を作ります。

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