🎯 はじめに ⚡ 睡眠不足が集中力を奪う理由 👉 つまり、睡眠は「翌日の集中力」＋「勉強内容の定着」に直結する ⏰ 理想的な睡眠時間とリズム 🌙 夜の過ごし方で集中力が変わる！ 📊 睡眠と集中力セルフチェック 質問 Ye […]

🎯 はじめに 「集中できないのは気合が足りないから」 こう考えてしまう人は少なくありません。 しかし、実際には集中力が持続しないのには外部要因と内部要因があり、さらにそれぞれにコントロールできるもの／できないものがありま […]

🎯 はじめに 「やる気が出ないから勉強できない…」 これは多くの受験生、高1・高2生が抱える悩みです。 しかし実際に難関大合格者を見ていると、彼らが勉強を続けられた理由は やる気に頼らなかったから。 大事なのは […]

🎯 はじめに 「過去問演習は高3からでいい」 そう思っていませんか？ 実は、高1・高2の段階で志望校の過去問を**“読むだけ”でも大きな効果**があります。 難関大合格者の多くは、早い段階で過去問に触れ、ゴールを意識して […]

🎯 はじめに 高1・高2の多くの生徒が悩むのは、 「部活で忙しくて勉強する時間がない…」ということ。 しかし、難関大合格者の中にも、部活を続けながら結果を出した人は数多くいます。 彼らに共通していたのは、“時間の使い方” […]

🎯 はじめに 「本格的な受験勉強は高3から」――そう思っていませんか？ 実際には、高1・高2のうちに“正しい勉強習慣”を身につけていた人ほど難関大に合格しているのです。 今回は、現論会が提案する 高1・高2のうちに必ず身 […]

🎯 はじめに 模試を受けるたびに気になるのは判定… 「E判定で落ち込む」「B判定で油断する」そんな受験生は多いですが、難関大合格者は判定そのものではなく“数字の裏側”に注目していました。 この記事では、判定に振り回されず […]

「やってるのに伸びない…」「どこから手をつければ？」 ――そんな苦手科目は、闇雲に量を積むより、1か月の“逆算計画”でテコ入れすると伸びが早いです。ここでは、現論会式の逆算フレームで誰でも再現できる1か月設計を具体例つき […]

✅ はじめに：演習“だけ”で成績は上がらない 「問題集は繰り返してるのに、点数が伸びない…」 そんな悩みを持っている受験生は多いです。 でもその原因の多くは、 “演習をした”＝“勉強が終わった”と思ってしまっていること。 […]

✅ はじめに｜伸びる生徒に共通する“ある習慣” 授業や個別コーチングをしていて、こんな共通点に気づきました。 毎日1日の終わりに、その日の勉強をきちんと言語化している生徒は、伸びる。 これは感覚的な話ではなく、実際に成果 […]