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こんにちは。現論会門前仲町校教室長です。

大学受験が近づくこの時期、勉強内容だけでなく、メンタル面の不安を感じる受験生も多くなります。
「このままで第一志望に届くのか」「本番で力を出せるのか」といった気持ちは、受験に真剣に向き合っているからこそ生まれるものです。

学習計画や勉強法だけでなく、受験期のメンタル管理も合格に必要な要素です。

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「何をやるか」が明確だと不安は減る

受験期の不安の大きな原因の一つは、
「今やるべきことが見えなくなること」です。

焦りから新しい参考書に手を出したり、勉強の優先順位が分からなくなったりすると、不安はさらに大きくなります。

志望校合格から逆算して学習計画を立て、やるべきことを一つずつ進めていくことで、安心して勉強に集中することができます。

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併願校の結果に振り回されないために

大学受験では、併願校の合否が第一志望の試験前に出ることがよくあります。
このタイミングは、メンタルが大きく揺れやすい時期でもあります。

併願校に合格すると安心して気が緩んでしまうことがありますし、逆に不合格だった場合には自信を失ってしまうこともあります。

しかし、どちらの結果であっても、第一志望に向けてやるべき勉強は変わりません。

受験は一つひとつの結果に左右されるものではなく、最後の試験までどう行動し続けるかが重要です。
結果に一喜一憂するよりも、「今日やるべき勉強」に集中することが、最終的な合格につながります。

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モチベーションは「仕組み」で維持する

受験期は気合いだけで乗り切れるものではありません。
だからこそ、継続できる仕組みを作ることが重要です。

例えば現論会では、

週1回のコーチングで

• 学習の振り返り
• 問題抽出と課題解決
• うまくいったことはその再現性の確保
• 次週の計画設定

を通して、勉強のペースを維持できるようサポートしています。

学習の方向性が整理されることで、不安を抱え込みにくくなり、落ち着いて勉強を続けることができます。

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最後に

大学受験は学力だけでなく、最後まで勉強を続ける力も問われます。
特に併願校の結果が出る時期は、勉強のリズムを崩しやすいタイミングです。

そんな時こそ、これまで積み重ねてきた勉強と計画を信じて、目の前の学習に集中していきましょう。

現論会門前仲町校では、学習計画の管理だけでなく、受験期のメンタル面も含めてサポートしています。
受験本番まで、最後まで伴走していきます。

この記事を読んで現論会に興味を持ってくださった方は、ぜひ無料受験相談にお越しください。お申し込みはこちら。

校舎情報

住所	〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目4-3 第三仲町ビル7階
最寄駅	東京メトロ東西線　門前仲町駅　徒歩1分 都営地下鉄大江戸線　門前仲町駅　徒歩1分 ※駅4番出口から6軒目のビル(1Fは印刷サービスのACCEA)です JR京葉線　越中島駅　徒歩9分 ※1番出口を右に出て清澄通りに出ましたら右折します。しばらく歩いて門前仲町交差点を左折すればすぐです。 東京メトロ有楽町線　豊洲駅　都営バス13分 東京メトロ半蔵門線　清澄白河駅　徒歩17分 東京メトロ有楽町線　月島駅　徒歩19分 東京メトロ日比谷線　茅場町駅　徒歩21分
対象学年	高校生、既卒生、中学生(中高一貫生)
近隣エリア	江東区、中央区、墨田区、台東区、千代田区、江戸川区、港区
近隣高校	都立深川高校、都立科学技術高校、都立両国高校、都立東高校、都立城東高校、都立晴海総合高校、安田学園高校、芝浦工業大学附属高校、開智日本橋学園高校、日本大学第一高校、かえつ有明高校など
営業時間	【月～日】09:00～22:00
電話番号	03-5875-9138