現論会自由が丘校　自習席　朝9時から使えます。　　　　　　　　　　　　　自分をほめよう！　つらい受験勉強を乗り越えるためにも自分のひとつひとつの行動をほめよう！　『今日も単語200語終わった』この時終わったら小さくでも良いのでガッツポーズを取る。これはスタンフォード大学行動デザイン研究所創設者兼所長で行動科学者でもあるBJ フォッグさんが提案しているタイニーハビットです。著書『習慣超大全』→行動から習慣を変える本です。ガッツポーズすると脳にも良い刺激（報酬）で習慣化します。https://studyhacker.net/tiny-habit　＃自由が丘　＃大学受験　＃難関大　＃自習　＃塾　＃予備校